Gestalt - Thérapie

"Gestalt vient du verbe allemand « gestalten » signifiant « mettre en forme, donner une structure ». Aussi appelée : "psychologie de la forme".
C'est une théorie née en Allemagne au milieu du XXe siècle, qui cherche à expliquer notre façon de percevoir le monde qui nous entoure. Les formes se manifestent à notre vision dans leur ensemble (holistique du grec holos (entier) et therapeia (soin), et non pas dans une multitude de détails.
La Gestalt s'adresse aux personnes qui souhaitent se libérer et travailler sur des problématiques non résolues de leur passé. Elle permet de se reconnecter avec le moment présent et d'être acteur de son propre changement. Cette thérapie se veut ouverte sur d'autres voies possibles."

La Gestalt-thérapie s'intéresse aux interactions de l'individu avec ses environnements, qu'ils soient personnels, professionnels et sociaux. En ce sens, en tant que théorie, méthode et éthique, elle se déploie également dans les organisations et le monde du travail.
"La Gestalt Thérapie et sa théorie ont été fondées vers 1950 par Dr. Frederick Perls (Psychiatre et Psychanalyste Allemand), Laura Perls, Paul Goodman, Ralph Hefferline et Isadore From. Elle fait partie des thérapies humanistes, relationnelles, existentielles et phénoménologiques...

La Gestalt thérapie ne s’attache pas seulement à comprendre nos difficultés par le « pourquoi » mais vise à expérimenter des pistes de solutions nouvelles par le « sentir comment » mobilisateur de changement.

Suscitant responsabilité et autonomie, la Gestalt veut réconcilier l’être et l’avoir, mettre en relation savoir et pouvoir dans une logique d’intervention qui peut être soit individuelle ou collective. Cette mise en forme (signification du mot « Gestalt ») donne un sens à la croissance de la personne, en tenant compte du tissu familial et social. Cela, grâce à la mise en place de son autonomie – « je suis créateur de mes actes » – et à l’acceptation et mise en œuvre de ses potentialités.
La Gestalt Thérapie intègre et combine un ensemble de méthodes et techniques variées, verbales et corporelles."
gestalt-iffp.fr/quest-ce-que-la-gestalt-therapie/

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